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西安九龙医院|精子质量差,别再做这4件事了

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  男性精子质量逐年下降已是一个不争的事实,大家都想找出使男性精子质量下降的“幕后黑手”。男性精子质量差,其实与男性朋友的日常行为习惯有关,特别是这4件事。

  精神压力大

  哥伦比亚大学公共卫生学院的研究者发现,心理压力会影响精子和精液质量,包括精液中精子浓度下降、精子外观改变以及受孕能力下降。调查表示:“压力较大的男性,精液中的精子浓度通常较低,精子也更容易出现畸形,活力也较差。

  经常吸烟

  研究发现,诸如吸烟、看手机过度等因素对男性生育能力有所影响,吸烟者的精子数量明显减少,精子活力明显下降,畸形精子的占比明显增多。

  手机使用过度

  手机所产生的射频电磁辐射可能降低男性精子数量,并破坏精子质量。尽管目前还不清楚电磁辐射是如何影响精子质量的,但有一种理论是:当手机长时间揣在前裤兜里,所产生的热量会破坏精子。还有一种说法是,手机电子辐射穿透人体组织,与人体自身的电磁波形成干扰,从而导致精子异常。

  宅家久坐

  久坐会直接伤害睾丸,让睾丸温度升高,影响男性精子质量。每周进行15小时或更长时间的适度运动的男性,他们的精子数量比每周锻炼时间低于5小时的高出73%。因此,爱锻炼的男性精子质量优于爱宅家的男性精子质量。

  同时久坐或者长时间的站立,容易导致男性就精索静脉曲张的发生,从而间接影响到男性精子的质量,导致男性不育。

  精索静脉血管容易瘀血扩张,形成蚯蚓状的静脉团,像打了结一样,这就叫做精索静脉曲张。精索静脉曲张在年轻人中更为常见,它是男性不育的重要因素。

  精索静脉曲张的检查较为简单,通常B超检查即可明确是否为精索静脉曲张。男性朋友一旦发生精索静脉曲张,应尽早行手术治疗。

  西安九龙医院专家指出,精子质量差务必及早医治,直接点击在线咨询,预约专业泌尿外科医生,详细了解自身健康状况及时发现问题科学治疗,成就健康男人!

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